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Plancino caffè. Il buongiorno si vede dal mattino!

Tonno al sesamo

Insalata di indivia con ceci, mais e germogli di soia

Zucchine ripiene

Insalata di riso, rucola e salmone affumicato

Asparagi grigliati

Colazione: latte di riso con muesli croccante, semi di zucca, varie ed eventuali

Insalata di indivia belga, grana e noci tostate

Cavolo cappuccio stufato con uvetta e pinoli tostati

La Cassola

Insalata di radicchio e arancia

Pancake

Come conservare lo zenzero fresco

Più arance per tutti!

Polpette al limone

Riso basmati e funghi champignon al vapore

Insalata di cavolo cappuccio con speck e semi di finocchio

Sugo con tonno sott'olio "a crudo"

Insalata di arance e olive nere

Pollo masala fast (con riso basmati)